1. Gießener Allgemeine
  2. Vogelsbergkreis
  3. Homberg

Entspannen mit Atemübungen im Familienzentrum

Erstellt: Aktualisiert:

Kommentare

Homberg (pm). Perfekt auf alle, die durch die jetzige Situation gestresst durchs Leben gehen, ist der neue Entspannungskurs im Familienzentrum Homberg abgestimmt. Am 20. November von 10 bis 16 Uhr werden von Consuelo Peral Ruìz (Heilpraktikerin) Elemente des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung vermittelt.

Auch Atemübungen, Fantasiereisen und Meditationstechniken werden vorgestellt und ausprobiert. Der Kurs soll dazu dienen, Blockaden zu lösen, Möglichkeiten der Entspannung für sich zu entdecken und Entspannungsverfahren zu erlernen, die in den Alltag integriert werden können.

Kosten: 30 Euro pro Person, Anmeldungen gehen an: fz@homberg.de oder telefonisch unter 06633-184-42.

Auch interessant

Kommentare