Warum ständiges Ja-Sagen der Psyche schadet

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Andere vor den Kopf stoßen - ein Horrorszenario. Ein klares Nein aussprechen? Braucht so viel Mut wie ein Bungee-Sprung. Hier kommt ein Text für …
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Gequengel, Generve, Gepiepe: Wie bleiben Autofahrer cool?

Stress hinterm Steuer

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So fangen Sie an, sich mit Finanzthemen auseinanderzusetzen

Abneigung gegen Finanzen?

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Wohnen

Minimalismus

Glücklich wohnen mit wenig Besitz

Minimalistisch wohnende Menschen besitzen nur das, was sie wirklich brauchen. Wenige Möbel, kaum Deko, ein paar persönliche Dinge. Was gibt das einem?
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Ratgeber

„Wie hast Du's mit der Treue?“

Seitensprung: Lieber beichten oder schweigen?

Gestehen oder nicht gestehen - das ist hier Frage. Kann eine Beziehung davon profitieren, Fremdgehen zuzugeben? Oder dient ein Bekenntnis nur der …
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Reise

Reisetherapeutin im Interview

Mit Abenteuern raus aus der Komfortzone

Mountainbike-Touren, Ziplines, Bergsteigen: Es gibt unzählige Reiseerlebnisse, die für Menschen als abenteuerlich durchgehen. Eine Psychologin …
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Gesundheit

Psychische Gesundheit

Schizophrenien bei Männern häufig durch Cannabis-Missbrauch

Hoher Cannabiskonsum steht in Zusammenhang mit bestimmten psychischen Erkrankungen. Wie deutlich das Risiko durch starkes Kiffen steigen kann, zeigen …
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Ernährung

Warum wir von Knabberkram nicht genug kriegen

Ob 100 Gramm oder die doppelte Menge in der Packung sind, ist egal: Geöffnete Chipstüten schaffen es selten mit Rest in den nächsten Tag. Warum ist …
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Schlechte Stimmung

Wie geht man mit wütenden und aggressiven Menschen um? Psychologin appelliert: „Duck dich nicht weg“

Ob im Straßenverkehr oder im Büro: Es gibt Situationen, in denen wir der Wut anderer Menschen ausgesetzt sind. Wie man sich dann am besten verhält, erklärt eine Psychologin.
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Tipps gegen das Grübeln

Wenn beim Einschlafen der Kopf nicht abschalten will

Man liegt im Bett und will schlafen. Doch das Gedankenkarussell dreht und dreht sich. Hier kommen Tipps, wie Sie das Grübeln in den Griff bekommen.
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Kein Bussi fürs Baby?

Psychologen warnen: Eltern sollten ihre Kinder nicht auf den Mund küssen 

Die Liebe zwischen Eltern und Kind wird oft als bedingungslos und unendlich beschrieben. Für manche Elternteile gehört ein Kuss auf den Mund dazu – Psychologen warnen davor.
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