"Mamas in Bewegung"

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Pohlheim(pm). Das Angebot "Mamas in Bewegung - Outdoor-Fitness für Mütter mit Babys" des TV07 Watzenborn-Steinberg findet ab sofort samstags von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Treffpunkt ist das Alte Wasserwerk in der Hubertusstraße in Watzenborn-Steinberg. Der Kurs mit Übungsleiterin Daniela Daschke unterstützt Mütter im ersten Jahr nach der Geburt, zu einem guten Körpergefühl und einer gesteigerten Fitness zurückzufinden.

Das Baby kommt dabei einfach im Kinderwagen oder der Tragehilfe mit, erläutert die zertifizierte prä- und postnatale Fitnesstrainerin. Der Kurs ist für Mütter mit Babys und Kleinkindern von drei Monaten bis drei Jahren geeignet. Die Mütter sollten vor Kursbeginn einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Zehnerkarte kostet 80 Euro und ist sechs Monate lang gültig. Anmeldung per E-Mail an bib@turnverein07.de.

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