Laufen und Walken beim TSV Allendorf

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Der TSV Allendorf Lumda, Abteilung Lauf- und Walkingtreff, eröffnet am Samstag, 30. März, um 13.30 Uhr die Saison mit einem sogenannten Run-up. Hierbei haben auch Interessierte die Möglichkeit, den Verein kennenzulernen. Treffpunkt ist am Vereinsheim am Sportplatz.

Der TSV Allendorf Lumda, Abteilung Lauf- und Walkingtreff, eröffnet am Samstag, 30. März, um 13.30 Uhr die Saison mit einem sogenannten Run-up. Hierbei haben auch Interessierte die Möglichkeit, den Verein kennenzulernen. Treffpunkt ist am Vereinsheim am Sportplatz.

Zudem gibt es einen "Walk-up". Hierbei wird eine erfahrene Nordic-Walker-Ausbildungsleiterin die Sportart demonstrieren. Dazu gehört das Verfeinern der Techniken anhand ergänzender Übungen aus dem Functional Training, natürlichem Faszientraining beim Gehen sowie Fascial-Release-Techniken für Schulter und Nacken. Im Anschluss gibt es ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen. Weitere Info bei Waldemar Hehn (0 64 07/65 77).

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